Geboorteplan

       
GEBOORTEPLAN

Wat is een geboorteplan?
In een geboorteplan beschrijf je je wensen rondom de bevalling. Sommige vrouwen vinden het fijn om zich zo alvast voor te bereiden op de bevalling. Het is bedoeld om de verloskundige en andere zorgverleners te laten weten wat je belangrijk vindt. Wat je ideeën en wensen zijn. Hoe je graag wilt dat er met je omgegaan wordt. Tegelijk is het voor jou een manier om met je partner te bespreken wat je verwachtingen zijn van de bevalling en van elkaar. Door een geboorteplan blijf je betrokken bij de dingen die tijdens de bevalling gebeuren en de beslissingen die genomen worden. Ook op momenten dat je zelf niet goed kunt vertellen wat je wilt.

Geboorteplan bespreken met de verloskundige
Bespreek het geboorteplan met je verloskundige. Samen met de verloskundige kun je bepalen of je wensen haalbaar zijn. Misschien zijn er medische of praktische bezwaren. Vaak zijn er dan alternatieven. Na dit gesprek kun je het geboorteplan aanvullen of aanpassen als dat nodig is.

Niets in het plan staat vast. Je kunt zelf op elk moment van gedachten veranderen. Ook kan de bevalling anders lopen dan je had verwacht of gewild. Hierdoor kunnen misschien niet al jouw wensen meer uitgevoerd worden. De verloskundige kan je bijvoorbeeld verwijzen naar de gynaecoloog in het ziekenhuis. Er kunnen ingrepen nodig zijn. Of je kind kan opgenomen worden op de kinderafdeling. Je kunt in het geboorteplan schrijven wat je in die situaties nodig hebt. Bijvoorbeeld: je wilt in alle gevallen dicht bij je kind blijven.

Maak een aantal kopieën van jouw geboorteplan. Voor de verloskundige, de gynaecoloog, de kraamverzorgende, de verpleging. Voor andere mensen die bij de bevalling zullen zijn. Voor jullie zelf. Een paar extra kopieën zijn handig voor eventuele wisseling van de wacht of een stagiaire.

       
Vragen die kunnen helpen bij het schrijven van een geboorteplan

Begeleiding
Wie van je familie of vrienden wil je graag bij je hebben tijdens de bevalling? Wanneer wil je dat diegene/zij er zijn?

Waar bevallen?
Op welke plek wil je het liefste bevallen? Bijvoorbeeld thuis, in het ziekenhuis, in het geboortecentrum?
Heb je wensen over de ruimte waar je bevalt en over de sfeer?

Vier keer per jaar wordt er een informatieavond gegeven door  Ziekenhuis Rivierenland:
“Bevallen in het ziekenhuis”.

Weëen en persen
Welke houdingen wil je gaan gebruiken bij het opvangen van de weëen en tijdens het persen? Bijvoorbeeld lopen, op de baarkruk, onder de douche, in bad?
Hoe wil je omgaan met de pijn van de weëen? Bijvoorbeeld ademhalingstechniek, ontspanningsoefeningen, medicijnen.
Als je denkt dat je iets nodig hebt tegen de pijn, welke soort pijnbestrijding zou je dan willen? Bijvoorbeeld pethidine, de ruggenprik.

Goede folders om door te nemen zijn:
‘Hoe ga ik om met pijn?’ en ‘Pijnbestrijding tijdens de bevalling’ van de KNOV.

Baby
Hoe wil je kennismaken met je baby? Bijvoorbeeld lichamelijk contact, navelstreng doorknippen, verzorging, foto’s/video’s maken?
Welke voeding wil je je kind gaan geven? Wil je de baby direct aan de borst?

Overige wensen
Heb je nog andere wensen/opmerkingen over je bevalling die hierboven niet genoemd staan?